오십견으로 착각해 방치한 ‘회전근개파열’, 결국 수술 부른다.

회전근개파열 방치 시 위험성, 어깨 관절 뼈와 찢어진 힘줄 의학 인포그래픽

│ 남이 올리면 팔이 올라가나 스스로 못 올린다면 힘줄 파열 의심 │ 방치 시 완전 파열로 수술 불가피… 조기 검사와 치료 필수 안녕하세요, 몸이편안한의원 마포본점 김진아 원장입니다. 최영도(가명) 님은 합정동에서 택배 기사로 일하시는 50대 남성분입니다. “어제 무거운 상자를 들다가 어깨에서 뚝 소리가 나면서 갑자기 힘이 딱 풀리더니, 그 뒤로 팔을 옆으로 들어 올릴 수가 없다”며 … 더 읽기

오십견, 정말 놔두면 저절로 낫는 병일까요?

오십견이 저절로 낫는다는 오해를 바로잡고 영구적인 후유증 위험을 경고하는 간판 이미지

│ 밤잠 설치는 어깨 통증, 관절낭이 서서히 굳어가는 ‘적신호’ │ “기다리면 낫겠지” 버티다간 최장 2년의 고통과 영구적 후유증 남겨 안녕하세요, 몸이편안한의원 마포본점 김진아 원장입니다. 박은주(가명) 님은 마포구 연남동에서 의류 매장을 관리하시는 50대 여성분입니다. 진열대 위쪽 옷걸이를 정리하느라 하루에도 몇 번씩 팔을 어깨 위로 뻗는 일이 많은 직업인데, 몇 달 전부터 그 동작이 유난히 뻣뻣하고 아프게 … 더 읽기

앉을 때마다 엉덩이가 뻐근한 이상근증후군, 이것이 진짜 원인!

이상근증후군 엉덩이 통증 원인과 치료

이상근증후군, “단순한 엉덩이 근육통”으로 치부해 방치하다간 걷기조차 힘들어 “골반의 불균형과 굳은 근막”을 동시에 풀어내는 구조적 복원 치료가 필요해 안녕하세요. 몸이편안한의원 마포본점 김진아 원장입니다. 최근 진료실을 찾은 40대 은행원 박성민(가명) 환자분은 의자에 앉을 때마다 느껴지는 고통을 이렇게 호소하셨습니다. “하루 종일 창구에 앉아 있다 보니 엉덩이 한가운데가 뻐근하고 쑤셔서 미칠 지경입니다. 양반다리를 하거나 차에서 내릴 때 엉덩이가 … 더 읽기

다리까지 찌릿하고 저린 좌골신경통, 진통제를 먹어도 자꾸 재발하는 진짜 이유

자꾸 재발하는 좌골신경통의 척추 구조적 원인과 치료

진통제와 주사로도 낫지 않는 극심한 다리 통증! “좌골신경통”의 진짜 원인은 신경을 짓누르는 척추와 골반의 불균형에 있어! 안녕하세요. 몸이편안한의원 마포본점 김진아 원장입니다. 얼마 전 진료실을 찾으신 50대 후반의 최동환(가명) 님께서는 다리를 절뚝거리며 들어오시자마자 이렇게 호소하셨습니다. “원장님, 처음엔 그냥 엉덩이 쪽이 뻐근한 줄 알았는데, 이제는 허벅지부터 종아리를 타고 발끝까지 전기가 통하는 것처럼 저리고 아파서 잠을 잘 수가 … 더 읽기

낫지 않는 종아리 통증과 비복근 파열, 진짜 원인은 ‘틀어진 골반’일 수 있습니다.

잦은 비복근 파열의 근본 원인인 틀어진 골반을 강조하는 몸이편안한의원 썸네일 이미지

“단순한 근육 뭉침으로 오인해 방치하면”, 더 큰 근섬유 손상을 초래할 수 있어 “신체 구조적 불균형”을 바로잡는, 근본적인 접근이 재발의 고리를 끊어내 안녕하세요. 몸이편안한의원 마포본점 김진아 원장입니다. “원장님, 한 번 종아리 근육이 찢어진 뒤로는 운동장 근처에 가는 것조차 무서워요. 조금만 무리해도 또 ‘뚝’ 소리가 날 것 같이 뻣뻣하고 아픕니다.“ 얼마 전 진료실을 찾으신 이정한(가명) 님께서 다리를 … 더 읽기

[족저근막염] 매일 아침, 찢어질 것 같은 발바닥 통증의 진짜 원인은?

마포 몸이편안한의원 족저근막염의 진짜 원인 파악 및 수술 없는 아치 재건 안내 대표 이미지

[족저근막염 핵심 요약] 안녕하세요. 몸이편안한의원 마포본점 김진아 원장입니다. “원장님, 아침에 침대에서 발을 내딛는 순간이 너무 공포스러워요. 날카로운 칼이나 유리 조각을 밟는 것처럼 발바닥이 찢어질 것 같은 통증을 느낍니다. 좋다는 소염제도 먹고 주사도 맞아봤지만, 딱 일주일만 지나면 다시 통증이 도지네요.“ 최근 저희 한의원을 찾아오신 50대 직장인 김민우 님(가명)의 가슴 아픈 고백입니다. 1년 넘게 여러 병원을 전전하셨던 … 더 읽기

달리기만 하면 아픈 러닝 무릎통증, 진짜 원인은 무엇일까요?

뛸 때마다 시큰시큰 러너의 무릎 통증 진짜 원인과 한방 치료 가이드 - 몸이편안한의원 마포본점

[핵심 요약] 안녕하세요. 몸이편안한의원 마포본점 김진아 대표원장입니다. 최근 마포 한강공원이나 월드컵 공원에서 달리기를 즐기다 무릎통증으로 내원하시는 3040 직장인 분들이 부쩍 늘었습니다. 30대 직장인 기정 씨(가명)도 그중 한 분이십니다. 기정 씨는 뛸 때마다 무릎이 찢어질 듯 아팠지만, 정형외과 엑스레이(X-ray) 검사에서는 “아무 이상이 없다”는 진단을 받고 답답하고 불안한 마음에 본원을 찾으셨습니다. 기정 씨처럼 뼈에 문제가 없는데도 발생하는 … 더 읽기