“인터넷에서 본 이 건강정보, 정말 믿어도 될까요?” 20년 임상 경력의 몸이편안한의원 김진아 대표원장이 환자분들이 가장 많이 오해하는 건강 상식의 팩트를 체크해 드립니다. 김진아 원장의 의학노트는 상업적 광고가 아닌 올바른 의학 정보를 따뜻하게 전달해 드립니다.
[복숭아 효능 핵심 요약] 안녕하세요. 환자분들의 일상 속 건강을 알기 쉽게 전하는 몸이편안한의원 김진아 원장입니다. 여름철 과일 매대를 가득 채운 복숭아 특유의 달콤한 향기는 지친 몸과 마음에 기분 좋은 생기를 불어넣어 줍니다. 예로부터 복숭아는 ‘신선이 먹는 무병장수의 과일’로 불릴 만큼 영양학적 가치가 탁월한 제철 명약이었는데요. 하지만 이 사랑스러운 과일이 장어와 만나면 위장을 뒤집는 ‘상극’이 되고, … 더 읽기
[참외 효능 핵심 요약] 안녕하세요. 몸이편안한의원 마포본점 김진아 원장입니다. 여름철 대표 과일인 참외는 달콤하고 시원한 맛으로 많은 사랑을 받지만, 의외로 참외만 먹으면 배가 아프고 화장실로 직행한다며 하소연하는 분들이 많습니다. 참외는 우리 몸에 유익한 효능도 많지만, 체질이나 섭취 방식에 따라 명확한 부작용도 존재하는데요. 오늘은 참외가 몸에 어떻게 좋은지, 그리고 왜 누군가에게는 배탈을 유발하는지 한의학적 관점과 최신 … 더 읽기
[일사병과 열사병 핵심 요약] 안녕하세요. 몸이편안한의원 마포본점 대표원장 김진아입니다. 매년 여름 폭염과 함께 찾아와 우리를 괴롭히는 온열질환은 그 발생 원인과 위험성을 명확히 알고 대처하는 것이 무엇보다 중요합니다. 우리 몸을 ‘자동차’에 비유한다면, 여름철 무더위는 엔진을 과열시키고 냉각수를 바닥나게 만드는 주범인데요. 특히 고령이시거나 고혈압, 당뇨, 신경정신질환 같은 만성 기저질환을 앓고 계신 분들은 이 냉각 시스템이 처음부터 취약하기 … 더 읽기